子刊《自然》： ω-3 脂肪酸可能有助于减少抑郁

6美国国家卫生研究卫生研究院(NIHR)在莫兹利生物医学研究中心发表的研究人员nature对高剂量子刊的研究进行了评估EPA和DHA对实验室培养的神经元和抑郁症患者的影响有助于澄清这些物质如何减少炎症和预防抑郁症。科学家可以确定帮助抑郁症患者发展的重要分子机制ω-3潜在脂肪酸潜在疗法。

每天服用3克重度抑郁症患者22人EPA或1.4克DHA，持续12周。在ω-3PUFAs治疗前后，他们测量了病人的血液EPA和DHA脂质代谢物，抑郁症状评分。

在两组病人中，EPA或DHA治疗谢物的增加和抑郁症状的显著改善有关，EPA和DHA抑郁症状的平均分数分别降低了64%和71%。此外，在体外实验中，相同代谢物的高水平与抑郁症状的低水平有关。

实验室的临床研究表明，丰富n-3多不饱和脂肪酸（ω-3PUFAs）的饮食，如EPA和DHA，深海鱼具有抗炎、抗抑郁的作用，可以提炼EPA及DHA。此外，研究人员已经证明，IL1β(白细胞介素-1β）、IL6和干扰素-α（IFN-α）通过激活下游炎症信号通路、信号转导和转录激活因子1（STAT1）和核因子激活的B细胞的κ-轻链增强（NF-kB），导致细胞增殖，神经形成减少，细胞凋亡增多。

不饱和脂肪酸是重度抑郁症患者抑郁症患者（PUFAs）保护神经元免受炎症伤害。白细胞介素可以激活炎症反应。-1β和IL6炎症细胞因子在脑脊液中分泌增加，导致抑郁症状。之前的研究也证明，通过EPA和DHA可以阻止IL1β由细胞因子引起的神经形成减少。

多不饱和脂肪酸被环氧化酶吸收（COX）、脂肪氧化酶（LOX）和细胞色素P450（CYP450）酶代谢成一系列脂质介质，具有很强的免疫调节活性(见图a）。在神经元细胞中，EPA和DHA被代谢为LOX、CYP450羟化酶和COX这些脂质介质可以防止神经形成减少和神经元凋亡增加。EPA或DHA这些脂质代谢物会增加在抑郁症患者的血浆中，支持多不饱和脂肪酸的抗抑郁、抗炎和神经保护。

具体来说，EPA在IL1β和IFN-α当炎症细胞因子存在时，阻止神经形成的减少（Map2 细胞)，而DHA在三种炎症细胞因子存在的情况下都对神经起作用。此外，EPA阻止了IL1β和IL6细胞凋亡的增加（CC3 细胞)，而DHA在IL1β和IFN-α对细胞凋亡有影响。

EPA作为一种抗炎剂，它可以抑制与先天免疫反应相关的机制，从而发挥其抗细胞凋亡的特性。DHA具有更多的神经保护作用，使用DHA治疗可以阻止原因IL1β炎症细胞因子引起的神经形成减少。

EPA和DHA在细胞膜上储存功能，换句话说，ω-3PUFAs它通常储存在细胞膜中，是膜复合体的基本结构成分。炎症或应激刺激，ω-3PUFAs膜基细胞反应可以改变表面受体的表达。LOX、CYP450羟化酶和环氧酶脂质介质是EPA或DHA在存在的情况下，通过IL1β、IL6或IFN-α炎症细胞因子刺激，但单独使用EPA或DHA不产生预处理过程。

简而言之，研究证实并扩展了这一点EPA和DHA确定抗抑郁、抗炎和神经保护的证据LOX衍生的5-HEPE和4-HDHA以及CYP450衍生的18-HEPE、20-HDHA、17(18)-EpETE和19(20)-EpDPA是ω-3PUFAs这些代谢物被接受的媒介进一步证实EPA或DHA抑郁症患者血浆增加(抑郁症状改善)。

用于本研究EPA和DHA水平很可能是鱼类的饮食消耗（ω-3PUFA无法达到的浓度需要补充治疗性补充剂。

原文出处：

https：//www.nature.com/articles/s41380-021-01160-8