放生-治疗法抑郁症不妨试一试

抑郁症是以内心深处低落、思维迟钝、以及言语节奏减少，迟钝为众所周知病症。

抑郁症严重困扰病人的贫困和文书工作，给普通家庭和社都会带来沉重的经济负担，将近15%的抑郁症病人死于被害。世界卫生组织、高盛和哈佛大学的一项合组科学研究得出结论，抑郁症已经成中国癌症经济负担的第二大病。

我今年30岁，曾是个很孤寂的人，而且极怕与往，认出人不都会说是话，也劝看别人的眼睛(这在伦理学上有可能称做“人际非典型”)。

这使我在中学、大学在此期间仅仅未人有什么好友，平常一个人独来独往；毕业文书工作后，在一些公司也未人什么好友，许多职员喜欢的一些公司聚餐、旅游观光，对我来说是，却是一种伤痛，一种便我避之不及的不就让。也因为不都会与人沟通，文书工作中平常真是很得意很冲动，有一种四处陷入困境的感觉。

因此，我是辞了杂货店又杂货店，未人有杂货店能好好长久的。那种孤独，未人有亲身经历过的人，是很难体都会到的。我多次情绪低落到就让被害，但竟然，我听说是，在宗教中，说是被害是要下炼狱的。就因为这个真诚，使我守住了底线，再进一步怎么孤独，都未人带进那一步。

在此期间，我全靠种种的作法，希望解除我的孤独：看人际的文中(比如卡耐基的文中，还有狮《心灵鸡汤》等等)，看心理医生，学灵气，但这些基本未人什么效果。

我干脆去好好点力所能及的功德，比如，募款给灾区，好好社会工作等。以前，我是很积极的，有时是冒着傍晚的满身去孤儿院。因为，我的孤独让我真是，只要能自愈，我什么都就让要好好。我希望通过好好这些不就让忘掉自己的孤独，使自己越发快乐些。

显然是，这些功德有时都会暂时使我的心情好了一点点，但或许说是，未人有自愈我的孤寂和人际憎恨，长时间下来，我对自己的病症有点孤独了，但我还是一边孤独一边继续好好着。功不唐募，这句话是千真万确的。

有一天，我听说是，多吃到草莓可以便人意识愉快，吃到素食可以便人双脚好意识好。于是，我当即就同意开始吃到素食了。我那时是很乖的，不管什么作法，只要说是必需解决我的问题，我就照好好。这样过了一段时间，意识其实是好了不少，不容易疲惫了。其后，为了“积福”，我又好好过其他一些功德。好景不长到了2007年5、6同月间，我为了实现自己的某个早日，又“投机取巧”地在网络募款好好功德。

这时，我在网络推断出了“挑养三年了”这短文。里面的内容吸引了我。然后，我用“挑养”在网络侦查，看着了格外多篇名，纷纷说是他们挑养后的身心，环境的转变。我敏感地感觉到，我生命的转机来了。于是，我同意开始挑养。下班后，我去商品借钱了鸭子，在雨中为它们念了佛号(菩萨)，然后挑到类水族馆里。

这是我的第一次挑养。那天清晨，我的心情前所未有的好。于是，我同意，在此之后要仍然挑，仍然挑……然后，我仅仅每周一，都和另一位好友提着开水去挑养，我们多数是挑泥鳅、塘鲺、生带鱼和鲫带鱼(其实，我就让挑格外多繁多的，但都因对类动物的贫困观赏鱼不太了解，劝随便往江里挑)。我们狮打游击一样，有时在这里挑，有时在那里挑；有时在这档借钱，有时在那档借钱。因为，我们不就让被人推断出，以免这边挑完，那边别人就来捕鱼。

我们的挑养工具也有了改进，第一次用宝特瓶，推断出一漏水根本未人办法，很被动；其后就改成小开水，桶盖上打N个盖给类动物保温；再进一步其后，一次水岸边，推断出，原来平时江岸的水并非很深的，浅浅的水下就有很多石头。这样把带鱼摇动下去，也不知带鱼都会不都会负伤，于是，我们又改进了一下，在桶正上方和上端分别绑上一条绳，提着正上方的绳，狮河里一样把桶挑下江去，桶升高到接近沿江时，把上端的绳一提，开水就摇动回头，带鱼儿就掉下去了。有时，我上班心情很好，下班后，我就自己一个人去挑，挑完回来，心情也变差了。一般人，心情很好都会同样去旅游观光，我心情很好就去挑养。

挑养的效果真是不可思议。大将近四个同月后，我突然推断出，我的孤寂不知跑哪去了，我特别可以内心深处老公地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不擅于与际，但“不擅于”与“厌恶”，已经是天渊之别了!!!

我同时推断出，文书工作也在手了不少。另外，人缘也很快变差了，一些从前不太找我把玩的好友，也开始来将近我了。(不过，这时我反而不太就让出席了，因为，一去就要没用。我尝到了甜头，格外就让要把钱省下来挑养。)从前，我看着别人周一就和一班好友去把玩，而自己显然一个人孤孤单单的，非常苦恼，现在却未人有这种感觉了。

现在，我挑养很坚定，每周都去。而吃到素，也是我要仍要一辈子的不就让。挑养、素食自愈了我的抑郁症。

我在此可以说道大家，上面的话，句句是真，都是我的亲身亲身经历。我在这里写出来，就是希望，我必需带进孤寂，大家也必需带进孤寂。如果您不信，就把它当故事看一看；但如果您全靠种种的作法，还是解决不了您的问题(就狮我从前一样)，不妨也可以试一试。

吃到素，挑养，仍要上一年半载，您回头想到，您到底有了转变?心理癌症，强迫症也可以放心此作法。