不高兴就是抑郁吗

不高兴就是抑郁吗？ 核心提示: 正常的悲伤反应 悲伤反应症状常随时间波动，存在悲伤反应的人能够积极寻求他人的帮助，且情绪波动与日常生活事件密切相关，症状不强烈，特征为以悲伤、被动、易激惹、焦虑为主，没有无用感和自责自罪，没有普遍的负性想法，可有短暂的轻生念头，但没有完整的自杀计划。当癌症来临，抑郁情绪与兴趣乐趣丧失等其他症状共同出现时，可以说是一种生理性的抑郁状态。但是，如果人们不能良好地应对癌症这个疾病，则会明显影响他们的生活、工作和社会功能，从而形成抑郁的临床状态或是抑郁障碍。　　世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。但是由于认识不足，绝大部分的抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。正确的识别抑郁症，及时发现及时去医院进行专业的心理辅导，很快会恢复健康的。 正常的悲伤反应 悲伤反应症状常随时间波动，存在悲伤反应的人能够积极寻求他人的帮助，且情绪波动与日常生活事件密切相关，症状不强烈，特征为以悲伤、被动、易激惹、焦虑为主，没有无用感和自责自罪，没有普遍的负性想法，可有短暂的轻生念头，但没有完整的自杀计划。当癌症来临，抑郁情绪与兴趣乐趣丧失等其他症状共同出现时，可以说是一种生理性的抑郁状态。但是，如果人们不能良好地应对癌症这个疾病，则会明显影响他们的生活、工作和社会功能，从而形成抑郁的临床状态或是抑郁障碍。 临床抑郁的症状 这种症状表现更强烈，症状更多且更持久，会显著影响人们的生活。在心境方面，患者会出现持久的悲伤，对曾经喜爱的活动如业余爱好等也显著缺乏兴趣和乐趣;会出现无望、无价值感、无助和罪恶感的情绪以及悲观主义和低自尊等。患者对自己的现在、过去和未来的看法都是消极的。在意志方面，患者会表现为动机不足、意志缺乏、言语及活动减少等。在认知方面，患者常存在不能集中注意力、记忆力下降和做事犹豫不决，同时反复出现自杀的想法。患者也可存在躯体和植物神经系统的症状，如头痛、消化功能紊乱、慢性疼痛、疲劳、有“反应慢”的感觉、性功能障碍、睡眠障碍(如失眠、早醒或睡眠过多)以及食欲或体重下降等。 抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。但是目前研究已经证实，抑郁和大脑神经递质五羟色胺的缺乏有直接关系，所以抑郁并不可怕，只要你接受及时、正确的治疗，一定会恢复健康的。